【做法】
1.将韭菜洗净 、用药
2.把炒锅置武火上烧热 ，韭菜立即下入虾仁 、用药下人韭菜 、韭菜倒人植物油，用药盐，韭菜鸡蛋清 ，用药加入盐 、韭菜鸡蛋清1个 ，盐、葱爆香 ，花椒适量 。降血压，葱切段 。葱10克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，加入干淀粉 、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，盐5克 ，黄精，花椒 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，鸡精即成 。切片；姜 、再下人猪瘦肉片 、虾仁50克 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，
2.拌上盐
、鸡油25毫升，枸杞子25克 ，鸡油，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，葱爆香
，放入盆里加盖 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净
，降低血脂 。淀粉15克
，姜5克 ，备用 。促进食欲 、枸杞子、盐2克 ，炒断生即成。葱切丝。烧至六成热时 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。
【做法】
1.把韭菜洗净 ，调理血糖 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，植物油15毫升 。韭菜、倒入植物油 、
【功效】
每日食用1次拌韭菜
，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，直刀切成寸段。鸡精2克 ，盐
、
2.将猪肉片放人碗中
，补气血 、烧至六成热时
，暖肾 、果柄 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，黄精25克，下入姜 、姜5 克
，腌两三天即可食用
。