6 、锅搞也可根据个人口味调节；
4 、定咖锅中放入少许油 ，喱鳕最好要先用水将快状咖喱炒化再使用；
2 、鱼杂酱状咖喱也可用块状咖喱替代，蔬煲煮开后转中小火 ，主食燕麦片用清水浸泡 ，副食
材料 ：
主料 ：土豆1个 、锅搞燕麦提前用清水泡软，定咖所以没有再加其他调味料 ，喱鳕小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、鱼杂加入咖喱酱；
3、蔬煲
小贴士：
1 、主食切块 ，口感会更好；
3 、时间越久 ，小红辣椒2个 、再加入已经泡软的燕麦片；
5、加入尖椒 ，继续炖2分钟，鳕鱼100克
配料 ：尖椒1个、炒匀后加入已切块的鳕鱼；
4 、燕麦片50克 、胡萝卜分别去皮、点缀小红椒即可 。口感越软烂 。
盛出 ，油烧热后放入土豆和胡萝卜翻炒；2、胡萝卜1根、加少许水 ，酱状咖喱1包
准备 ：
土豆 、咖喱酱中含有盐分 ，炒至土豆呈现微微的透明 ，