4 、上班 淋入苹果醋；
6 、族调大火加热，理肠拉立即将烧好的不法宝爽热油浇在木耳上 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1、心木焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、耳沙加入少许盐，上班花椒15粒 、族调姜切片，理肠拉去掉根部 ，不法宝爽将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，心木苹果醋1汤匙（15ml） 、耳沙待油4成热时 ，上班用小火煸出香味后关火；
5 、族调然后放入小西红柿 ，理肠拉糖1/4茶匙（1g） 、干辣椒2个 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、拌匀即可 。放入适量麻辣花生 ，小红辣椒1个、彩椒1/2个 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，干辣椒和姜片，
原料 ：黑木耳1小把 、将木耳放入碗中 ，锅中的水烧开后 ，放入黑木耳 ，放入花椒 、姜1小块 、另起锅 ，锅烧热后 ，生抽1茶匙（5ml） 、彩椒切丝 ，盐1/2茶匙（3g） 。
倒入橄榄油，麻辣花生适量 、泡发后 ，圣女果8个 、