700W微波火力加热2分钟,充满盖上汤盒 ,异域姜切末;

  2、风情南瓜放入汤盒,日暖拌匀;

  8  、汤分南瓜去皮切小块,钟泰取出待用;

  4 、式南在汤盒中重新加少许油,瓜羹没过食材 ,充满芹菜1根 、异域放入芹菜丁和洋葱丁,风情倒入料理机打成糊;

  12 、日暖搅拌均匀;

  3 、汤分黑胡椒少许

  做法:

  1 、钟泰倒回汤盒,式南姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、700W微波火力加热3分钟;

  11、加入几滴鱼露(可省略);

  10、倒入一大碗煮开的高汤 ,取出一半的汤料和全部汤,700W微波火力加热1分钟;

  5 、倒入咖喱酱 ,根据个人口味加入适量姜末;

  6、700W微波火力继续加热1分钟 ,充分拌匀;

  7 、加入一勺橄榄油,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、与剩下的汤料混合,撒少许香芹末即可 。

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、加入之前处理过的南瓜块 ,盖上汤盒盒盖,鱼露少许、

均匀 ,芹菜和洋葱切丁 ,