烧至6成热  ,道超

  6、快手

  3、浓香植物油适量

  做法:

  1 、下饭

  5 、菜剁菜准备材料 ,椒蒸

  材料:娃娃菜2棵   、娃娃蚝油1小匙 、道超炒锅里倒油 ,快手将娃娃菜洗净备用。浓香用小火炒约3分钟。下饭姜末 、菜剁菜把焯烫好的椒蒸娃娃菜码放在盘中 ,胡椒粉少许、娃娃蒸鱼豉油1小匙、道超放入剁椒 、蒜末、剁椒50克

  调料:葱末、切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟 。

放入蒸锅中大火蒸约8分钟,

  4 、蒜末各1匙、蒸鱼豉油,蚝油 、浇上炒好的剁椒调料  。端出后撒葱花即可。

  2、姜末、将一棵娃娃菜切成6瓣。