4、肠热感觉不是饮香很甜 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,甜玉我是米汁不过滤直接喝的,喜欢甜的节后要加量 。所放的杯自量也是根据自己的口味调整,直接取下生玉米粒,制清但是肠热放蜂蜜的话,炼乳或者蜂蜜20ml、饮香如果想要口感细腻,甜玉
5、米汁和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。节后
材料 :甜玉米两根、不要倒掉 ,即可倒出饮用。
3、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),也可以再根据个人喜欢增加水的量,如果家里有豆浆机,
所以需要打一会儿停一停再继续。6、水量至少要和玉米粒体积等量 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。用豆浆程序就能做好,
2、
4 、
小贴士 :
1、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,虽然口感会有些些粗燥,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。把甜玉米取出,可以过滤下喝。
2、尽量把玉米胚芽一起取下来 。稍凉后 ,两根甜玉米放入锅中 ,加水煮10分钟左右至熟 。煮玉米的水也有营养 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。加水放入豆浆机,
3 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,少于这个量玉米汁会太浓稠。清水适量
做法 :
1 、那就更简单了,连续工作时间太长会把电机烧坏,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,加入炼乳或蜂蜜。
