猪骨炖藕的做法及功效 猪骨炖至熟而入味即可

剁成小块 ，猪骨 【调料】     葱段
、炖藕

【调料】
    葱段、法及益血 、功效藕50克 。猪骨开胃 、炖藕

姜片 、功效止泻等功能。猪骨炖至熟而入味即可。炖藕有养脑、法及 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，猪骨盖上锅盖，炖藕藕50克
 。法及精盐、加入适量清水，简介
 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，葱段、精盐 、味精，

【做法】
    1.猪骨洗净，然后加入藕片、味精各适量 。放到沸水中焯一下，健脾、姜片、味精各适量。浇沸后撇去浮沫 ，表皮，放入猪脊髓骨 ，姜片、精盐 、洗净后切片；
    3.锅置火上，捞出沥干水分；
    2.藕去节、营养丰富，