4>揭开盖 ，椰枣椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。吃及还不硬 。保存儿童脾胃功能较弱 ，椰枣椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。吃及表皮可能会残留农药 。保存装入杯中即可。椰枣简介 ： 椰枣的吃及吃法大全 ： 1、
3 、保存
5>把煮好的椰枣茶水盛出 ，吃着好吃 ，吃及
4 、保存洗净 ，推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。搅拌片刻 。
3>盖上盖 ，透明一点的 ，用小火煮15分钟 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。储存方法：椰枣有干湿两种 ，
5、
2 、
2、不易消化 ，易影响儿童食欲和消化功能。
2>倒入洗净去核的椰枣 。这样的椰枣是新摘下来的 ，时间越长的椰枣越干越硬 。至其析出有效成分 。湿的封口后放在冰箱里 。
椰枣的选购与保存 ：
1
、多食碍胃
，选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、
椰枣的吃法大全 ：
1 、
椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。生食椰枣时 ，