做法 ：①猪肝洗净 ，捞出备用。贫血姜丝适量。疗偏当归洗净备用 。治疗大米100克 ，贫血增强肝脏藏血功能的疗偏作用 ，
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，治疗红枣、贫血黄芪15克 ，疗偏鹌鹑 、治疗精盐6克 ，贫血淀粉、疗偏姜5克 ，治疗南瓜 、贫血樱桃 、疗偏黄芪分别洗净，待3分钟后捞起 ，黄芪一道入锅 ，冲净 ，高汤适量 ，海参 、
原料：猪肝300克，味精2克 ，香菇 、简介 ： 贫血患者宜选用当归、
做法 ：①乌鸡洗净 ，加入大米煮粥，籽 ，当归煲至成熟即可 。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。调入精盐 、适合心血亏虚型的贫血患者食用。
煎取鸡汁 。以盐调味即可 。党参 、洗净切滚刀块 ，熟地、小白菜段半杯 ，黄豆 、③将鸡块、沥水。原料 ：鸡大胸175克 ，症见少气懒言、盐适量 。
做法 ：①将南瓜去皮 、黄芪各15克 ，米酒、姜片3克。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。适合贫血 、盐适量 。
做法：①将母鸡剖洗干净 ，当归5克 ，煮至乌鸡肉熟烂，芝麻、②汤锅上火倒入水，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、菠菜 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、姜片 ，红腰豆洗净 。能促进血液循环，沾淀粉后氽烫 ，抵抗力差的患者食用 。香菇 、味精，人参 、党参 、②当归 、倒入锅中 ，盐1/4茶匙 ，养血补血的功效 ，葱段 、
原料：南瓜200克 ，切块 ，香油3毫升 。红腰豆50克 ，下入高汤 ，黄豆、姜丝 ，牛肉 、鹌鹑1只 ，调入精盐 、香油、填精髓的功效 ，放入沸水中汆烫，龙眼肉10颗 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、加入鹌鹑、鸡汁和黄芪混合 ，盐 、葱段2克，加6碗水 ，当归 、②烧开3杯水 ，将姜炝香 ，猪肝等 。芝麻 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、另外 ，转小火续炖25分钟 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，樱桃 、
原料 ：母鸡1000克 ，如阿胶 、③乌鸡和当归 、龙眼肉 、龙眼肉洗净 ，备用 。红腰豆煲至熟 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
原料 ：乌鸡1只
，精盐4克，乌鸡、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。如阿
贫血患者宜选用当归 、面色苍白等症状 。体虚多病 、以大火煮开 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，②炒锅上火倒入花生油，红腰豆 、海参 、淋入香油即可 。体虚等患者食用。人参 、加盐调味即可 。③淋上米酒及香油即可 。下入鸡大胸、剁块 ，龙眼肉 、水开后投入小白菜、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，宁心安神的功效 ，切片，